Yaşlılıkta D vitamini alımı Video




Yaşlılıkta D vitamini alımı Video

Bir çok kişi D vitamini takviyesi alır çünkü bu vitamin kalsiyum ile birlikte kemiklerin güçlenmesini sağlar. Son araştırmalara göre 70 yaş altında ki herkes günde 600 ünite D Vitamini almalı. Yaşlılıkta 70 yaş üzeri kişiler günde 800 ünite D vitamini almaları gerekiyor.




İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*